Mentale Fitness 14 Tipps

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„Wir erreichen viel mehr, wenn wir auf unsere mentale Fitness achten!“

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erhälst du ein Rüstzeug an die Hand um in allen möglichen Lebenslagen deine mentale Fitness wieder aufzuladen. Nutze diese Tipps und integriere sie in deinen tagesablauf. Je öfter du es machst, um so schneller wird es eine Routine und du machst es vollkommen unbewußt, immer dann, wenn du es brauchst.

 

 

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